Deixe-se encantar pela Zona Oeste de Portugal, rica em história, cultura e beleza natural inigualável. Aqui encontra praias de areia a perder de vista, vilas e aldeias históricas e, claro, uma gastronomia que combina na perfeição peixe, marisco e carne - a região perfeita para quem procura aventura.
Neste artigo vamos explorar o que esta região tem para oferecer, por isso siga as dicas que vão aumentar a sua curiosidade sobre este destino.
Mas onde fica a Zona Oeste de Portugal?
A Oeste situa-se entre três distritos: Lisboa, Santarém e Leira, abrangendo tanto a costa atlântica como o interior do país. Para além de paisagens deslumbrantes e cidades e aldeias encantadoras, a região fica perto da capital Lisboa.

Destinos em destaque na Costa Oeste de Portugal

Óbidos a vila medieval mais encantadora de Portugal
Esta vila é uma das mais pitorescas do país, rodeada na sua totalidade por muralhas medievais (bem conservadas), oferecendo aos visitantes ruas estreitas cheias de flores e casas caiadas de branco que criam um ambiente encantador. Estes são alguns dos pontos a não perder durante uma visita à cidade:
- Entrada principal da vila e os seus azulejos do século XVII/XVIII
- Igreja de Santa Maria de Óbidos
- Livraria Ler Devagar (antiga capela real)
- Castelo mouro do século VIII
Peniche, a “Meca” dos surfistas
Este é provavelmente o destino de surf mais conhecido em Portugal e no estrangeiro. Esta península alberga algumas das melhores ondas do mundo. A praia de Supertubos e o Baleal são as praias de eleição para a prática deste desporto. É sempre possível aliar o desporto à rica gastronomia associada ao peixe fresco.
A não perder em Peniche:
- Praia dos Supertubos
- Praia do Baleal
- Cabo Carvoeiro
- Museu da Independência

Nazaré a terra das Ondas Gigantes e das tradições piscatórias
Sim, se Peniche é conhecida por ser a “Meca” dos surfistas, a Nazaré não é exceção e nos últimos 15 anos tornou-se conhecida como a terra das ondas gigantes. Atualmente, a vila atrai surfistas profissionais de todo o mundo que querem surfar aquelas que são consideradas as maiores ondas do mundo.
Depois, claro, há muito mais! Destacam-se as vistas deslumbrantes sobre o Oceano Atlântico e a linha de costa, bem como as tradições associadas às suas gentes, como a secagem do peixe ou o facto
O que fazer se estiver a visitar a Nazaré:
- Forte de São Miguel Arcanjo
- Sanctuário da Nossa Senhora da Nazaré
- Funicular

Caldas da Rainha e os seus banhos termais centenários
Esta cidade plantada entre serras e praias é conhecida pelas suas termas, onde o seu hospital termal é considerado o mais antigo do mundo. Mas não é só isso, a cidade é também conhecida pela sua ruralidade, onde a “Praça da Fruta” é o único mercado tradicional ao ar livre aberto todos os dias do ano. Aqui pode encontrar frutas e legumes frescos, bem como uma variedade de queijos locais.
Fora dos circuitos turísticos mais conhecidos, este é o local a visitar:
- Hospital Termal
- Praça da Fruta (mercado tradicional)
- Parque D. Carlos I
- Museu José Malhoa

Alcobaça a cidade do amor
Alcobaça é conhecida pelo seu mosteiro e pela história de amor do Rei D. Pedro I e da Rainha Inês de Castro. Mas há mais para descobrir na cidade. Em associação com o Mosteiro de Santa Maria, é possível provar a doçaria conventual, nomeadamente as cornucópias.
A não perder em Alcobaça:
- Mosteiro de Santa Maria (sítio UNESCO)
- Museu do Vinho
- Doçaria conventual

Costa Oeste de Portugal: Cultura e tradições
A Costa Oeste de Portugal é rica em tradições culturais, artesanato e festividades, algumas das quais com séculos de existência. Estas incluem:
- Ginja de Óbidos: Um verdadeiro néctar dos deuses que hoje se bebe num copo de chocolate
- Bordalo Pinheiro: O mestre que revolucionou a cerâmica e a dinâmica da cidade de Caldas da Rainha
- Peixe seco: Na Nazaré existe um museu ao ar livre que mostra como esta atividade é desenvolvida
- Festival Internacional do Chocolate: Este é um dos festivais mais aguardadas do país e traz ainda mais magia aos arredores do castelo de Óbidos.

Gastronomia na região da Costa de Prata de Portugal
A Costa Oeste é conhecida como o “celeiro” da capital. Os ingredientes frescos abundam aqui, transformando a qualidade de qualquer prato.
- Caldeirada de Peixe: neste guisado, a estrela do prato é o peixe fresco
- Bacalhau à lagareiro: como não podia deixar de ser, também aqui encontramos o rei da mesa portuguesa
- Pão de ló de Alfeizerão: Este manjar dos deuses é um dos doces conventuais mais populares em Portugal
Qual é a melhor altura para visitar a Costa Oeste de Portugal?
Verão: Esta é a altura ideal para visitar as longas praias de areia da região e também para desfrutar de festivais como o Mercado Medieval de Óbidos
Outono: As temperaturas amenas permitem-lhe visitar as cidades históricas ou fazer birdwatching na lagoa de Óbidos
Inverno: Ideal para observar as ondas gigantes da Nazaré
Primavera: Se gosta de fazer caminhadas ou passeios ao ar livre, esta é a altura ideal para visitar a região.
Eventos a não perder na Costa de Prata de Portugal
Esta é uma lista de eventos e actividades que vai querer visitar na região Oeste:
- Mercado Medieval - No verão, este é provavelmente o evento mais popular. Realiza-se durante os meses de julho e agosto na vila de Óbidos
- Caldas Late Night - É um festival de arte realizado por estudantes universitários nas Caldas da Rainha (final de maio)
- Mostra Internacional de Doces e Licores Conventuais de Alcobaça - Tem lugar durante o mês de novembro
- World Surf League - Todos os anos em março na praia de Supertubos em Peniche.

Conclusão
Em conclusão, esta região a norte de Lisboa é o exemplo perfeito de como se pode misturar história, cultura e natureza na sua viagem, sendo ideal para planear uma visita mais curta ou mais longa, se tiver tempo.
De qualquer forma, estamos aqui à espera para lhe mostrar o que de melhor temos para oferecer.